種目

ダンス
生活

踊りの種目

2014年06月24日作成
2017年09月05日更新

主に、ボールルーム (スタンダードまたはモダン) とラテンアメリカン (ラテン) の２つに分類されます。

ボールルーム系 　(スタンダード、モダン、などとも呼びます)

ボディーコンタクトと言って、お互いの右脇腹が接触した状態で踊ります。

種目	カウント	踊り方	代替種目
ワルツ (Ｗ)　　　　踊り方	３拍子	優雅に踊ります。上下の動きがあります。
タンゴ (Ｔ)	２拍子	キビキビと踊ります。上下の動きはありません。
スローフォクストロット (Ｆ)	４拍子	３歩を４拍かけて踊ります。	ブルース
ブルース	４拍子	歩くように踊ります。初心者でも踊りやすい。
クイックステップ (Ｑ) 踊り方	４拍子	スローフォクストロットを倍の速さにした感じ。跳んだりはねたり。	ジルバ
ベニーズワルツ (Ｖ or ＶＷ) (ウインナーワルツ)	３拍子	中世の宮廷舞踏会で踊られた踊り。

種目の ( ) で示すアルファベットは略号です。
ブルースは正式種目ではないため略号はありません。

タンゴは元々ラテンアメリカで踊られていた物 (アルゼンチンタンゴ) がヨーロッパへ渡ってコンチネンタルタンゴとなり、現在はボールルーム系に分類されています。

ラテンアメリカン系

片手だけで (本当は体で) リードします。お互いの体が離れているので、体のリードが手を通して相手に伝わる (テンション) のが理想です。 ストレッチを効かせた踊り を目指しましょう。

種目	踊り方	代替種目
ルンバ (Ｒ)	フロアをしっかり踏みながら、優雅に踊ります。 (規定フィガーの例) カウントがずれている人が多いようです。
チャチャチャ (Ｃ)	ルンバのカウント４～１をチャチャチャ (４と１) と踊ります。
サンバ (Ｓ)	練り歩くように踊ります。カウントの取り方が難しい。	ジルバ
ジャイブ ( Ｊ )	腰から下がはねるように踊ります。	ジルバ
パソドブレ (Ｐ)	闘牛をイメージした踊りです。	(タンゴ)
マンボ	前後に動く踊りです。お互いに離れており、コンタクトはありません。

種目の ( ) で示すアルファベットは略号です。

中部地域のパーティーではパソドブレを踊る方が多いのですが、関西のパーティーではあまり見掛けません。

昔 (40年前) はマンボがはやっていましたが最近、あまり見掛けません。サルサを踊る方が増えているようです。

スイング系 　( アメリカンスタイル と言われることもあります)

WDSF (世界ダンススポーツ連盟) の競技種目にブギウギや、サルサ、スイングダンス、ソフトダンスなどが登場しました。これらを社交ダンスに含める方もいます。