ダンス
生活
ヘルスプラザ
2026年01月23日 作成
2026年01月24日 更新

げんぺい でランチ
ヘルスプラザ (2026年01月23日 金曜日)
まずフロントの雪を払って出発。
げんぺいでランチの後、ヘルスプラザ。
1時、軽運動室が明るい。
菅沼さんが1人居た
間もなく渡辺さんと相沢さん登場。

渡辺さんは、フォーラウェイリバースの後バウンスフォーラウェイをやりたいようだが、 わかりにくい。
女性は行くな、と言うのだが、女性の足を知らないようで、男性の足ばかりやっている。
これでは女性はわからない。

いつも通り音無しの後、音あり (イヤホン) で練習?

MaxValuで牡蠣をチェック → ラウンジ → タチヤでサツマイモ、パウンドケーキなどを調達。
灯油のタンクを積んでいったが、明日にしよう。
1月21日(水) 1月16日(金) 1月14日(水) 1月13日(火) 1月09日(金) 1月07日(水) 1月06日(火) 日記