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コトブキでランチ

ヘルスプラザ　(2024年12月06日金曜日)

朝、庭の草を出して笹川胃腸科に電話。
何回掛けても話中音。出ない、そこで出かけた。
１時間以上待つ、と言うので大山田記念温泉病院で
特定健診の結果を聞いて笹川胃腸科へ戻った。

コトブキでランチの後、ヘルスで明日のレッスンの復習。
セイムフット、ファイブステップ、リバースターンなど。

モリエールは年内休みなので、直帰。