Shozo Ishihara 2012年8月14日 19:10
TEAM J トレーニングキャンプのタイムテーブルです!
10:30 集合
10:50 ランニング ウォーキング
11:20 フィジカルトレーニング
12:20 昼食
12:50 レクチャー1 (西野先生20分 金光先生20分)
13:30 基礎練
13:40 コンペスタイルプラクティス 1
15:00 レクチャー2 (三石先生20分 檜山先生20分)
15:40 コンペスタイルプラクティス 2
17:00 ミキシング
17:20 終了&自由練習
17:30 プライベートレッスン&自由練習
18:00 BBQた〜〜いむ!!!!♪
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