ダンス 生活 都築 (その30) 2023年11月09日 作成 2023年11月11日 更新 ペア (その30)　(2023年11月09日 木曜日) 女性が動く ワルツ → ナチュラルターンは止める。 　　　　　　クイックオープンリバース → 腰から行かない。 団体 (その48)　 ７名 (堀　　山田、森、新人)　(伊藤さんは今月は休み) ストレッチ。 タンゴ４面 ダブルリバース → べニーズクロス → バックチェック → ジグザグ。 山正 でランチ かなり難しい。 ← バイクの 　　バッテリーを交換 10月19日　 10月12日　 10月05日　 09月28日　 09月21日　 09月14日　 09月07日　 日記