ダンス 生活 澤田レッスン 2015年10月07日 作成 2015年10月15日 更新 公開版 澤田先生 (今年20回目) 　(2015年10月07日 水曜日) 前回のスローに続いてスローの２回目。 初めての蕎麦屋 (山科) でランチ。 前回のスローがイマイチわからないので、スローの２回目。 かかとを最後までフロアにつける。 外側の肩を回す。 前回は　９月18日 でした。