ダンス 生活 JDSF技術講習会 (大阪) 2014年06月28日 作成 2016年12月06日 更新 公開版 JDSF技術講習会 (大阪)　(2014年06月28日 土曜日) Ａリーグの講習会に参加します。 珍しくバスと電車で大阪へ。 会場は西成区の区民センター？ 近くで食べられるところは？と 聞いたらBigBoyを紹介されました。 日替わりランチ チキン、コロッケ、生姜焼きです。 午後１時 講習開始　 実技講習はJBDFの工藤プロ → スタンダードの講習です。 ← 西川部長の挨拶に続いてスケーティング形式の説明 　　かなり複雑なやり方、ですね。 前にダランと腰を折ってから、徐々に背骨を延ばして、まっすぐ立つ。 このボールに乗ってバランスを取る練習をすると 降りたときに安定感を得られる。 ← コンタクトポイントの場所 　　体の左右 １／４ と １／８ の位置にポストイットを貼って 　　いるけど、落ちてしまうのでセロテープで留めてみる。 コンタクトした後は二人のバランスと、カウント。 スタティックバランスとダイナミックバランス。 それに自分のセンターと、二人のセンター (重心) を意識する。 会場で見掛けた方。 　　伊藤会長ご夫妻。 　　吉徳さん カウントの取り方は → こちら 前回は昨年の講習会でした。