30年ぶりのダンス/ダンス再開

関西
生活

ダンスを再開

2006年11月18日作成
2011年03月22日更新

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30年ぶりのダンス　 2006年05月14日(日曜日)

　２００１年に滋賀へ越してからマイカー通勤となり、極端な運動不足になりました。横浜では電車通勤でした。駅まで片道40分ほど歩き、14階の自分の席まで、毎日階段を使って登りました。ところが、滋賀へ越してから、全く歩かなくなり、極端な運動不足となりました。体力が目に見えて落ちて行きます。昔やったダンスを再開。 30年ぶりだけど何とかなるだろう、と 2006年05月14日、三重県上野市の大山田村で開かれたダンスパーティへ出かけました。

全く踊れません

甘かった。全く踊れません。 30年のブランクって凄いですね。完璧に忘れています。ブルースしか踊れません。そこでパーティを主催した三重県伊賀上野市のサークルでレッスンを受けようと、はるばる伊賀上野の公民館へ出かけましたが、このサークルは文化祭に向けてフォーメーションの練習中でした。途中からの参加は難しい。そこで伊賀上野はあきらめて、近場の大津市か草津市にダンス教室がないか探してみました。すると、地元大津市の公民館には６６ものダンスサークル (注) がありました。これにはちょっとビックリしました。こんな地方の都市に社交ダンスのサークルがあったのか、と。 (注：2007年末現在、大津市は志賀町との合併に伴いダンスサークルが80以上に増えました)

　公民館講師　　　　２００６年のレッスン状況
月上田上支所アマ教える前に、踊れと言う。出来るはずない。
火石山公民館アマ講師が酔っぱらっていたりする。なのでＤ＆Ｄへ。
水膳所公民館プロここで足をくじいて３ヶ月おやすみ～。
木瀬田公民館アマ気に入っているんだけど、イマイチか？
金瀬田北公民館アマ雰囲気はいいけれど、高齢者向け。
土伊賀上野中央プロフォーメーションをやっている。

公民館のダンスサークル 2006年06月10日(土曜日)

たくさんのダンスサークルがあり、どこが良いのかわかりません。そこで、いくつかのサークルを見学して自分に合ったサークルを探す事にしました。
　最初、会社の近くにある草津市営の ロクハ公園老人の家 へ行ってみました。皆さん和気藹々と楽しそうにやっており、歓迎ムードです。人数も多い。でも、メンバーの年齢がかなり高くて、運動を目的として参加するには向かない？　会社から自宅への帰り道にある瀬田公民館や上田上公民館など10ヶ所ほどを見学しました。歓迎してくれるところもあれば、歓迎されないところもあります。月曜日の瀬田公民館では 見学おことわり と言われました。結果として、月曜日から金曜日まで、合計５つのサークルに参加して毎日練習をはじめました。

	公民館	講師	２００７年　のレッスン
月	上田上支所		退会。
火	瀬田東公民館	プロ	上級者ばかり？
水	瀬田東公民館	プロ	色々な人？
木	瀬田公民館	アマ	Ｄ級選手が教える。
金	瀬田北公民館		退会。
土	伊賀上野中央		入会にいたらず。

捻挫で休止　 2006年10月

　レッスンをはじめてから３ヶ月目に 膳所公民館 の出口で左足を捻挫。たいしたことはないと思ったのですが、ドンドン痛くなり、ダンスどころではありません。復帰できたのは2007年１月。３ヶ月も休んでしまいました。８月からはＤ＆Ｄというところでプロを目指す女性の練習台をやらせて貰おうと思ったのですが、これもダメ。３ヶ月休んだのを機に 全体の見直し をはかります。月曜日と金曜日はアマチュアなのでやめました。火曜日と水曜日はプロの講師に変更しました。結果として火、水、木の週３回となりました。

プロとアマでは教え方が全く違います。
プロは難しいと思っていたのですが、逆でした。

１．プロの方が初心者に分かり易いのです。

これは意外でした。
プロは教えるのが上手です。とても分かり易く教えてくれます。
初心者が習うにはプロの方が良い、と言うことがわかりました。

２．生徒の踊りをよく見ていて、的確なアドバイスをしてくれます。

同じ時間習っても、上達度が全く違うのです。
綺麗に踊りたい人はプロに習うと良いと思います。

交通事故で休止　 2007年04月

2007年、交通事故に遭い負傷。
このため再び休止。

体脂肪　 2007年09月08日(土曜日)

　昨年夏に始めたダンス。途中３ヶ月の休みが２回、１年経過したのに、通算６ヶ月しかやれていません。
　１年後の健康診断で体脂肪が24％から 14％に激減。体重は55Kgから52Kgになりウエストが81から78になりました。特に 体脂肪率が激減 したのには自分でも驚きました。計測器がおかしいんじゃないの？と思ったほどです。昨年の健康診断では、見かけによらず脂肪が多いですねぇ、と言われていましたが今年は細いだけあって脂肪が少ないですねぇ、と言われました。横浜に居た頃は17％くらいだったと思います。昨年24％と言われたときは嘘～っ！と思いましたが今年14％となるとこれまた嘘～って感じです。

　しゃがんだ姿勢から立ち上がるとき、後ろにひっくり返ったり、片足で立つと倒れるなど、な～んとなくバランス感覚が悪くなっていたのです。医者は交通時の後遺症だと言っていましたが、これも若干改善したように思います。楽しいから続けられる社交ダンス、これからもず～っと続けて行きたい、と改めて思う次第です。

滋賀ダンス競技会　