先生の模範演技(写真をクリックすると動画を見られます)
今日はこのアマルガメーションを習得するのが目的です。
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1.ナチュラルスピンターン (アンダー)
2.リバースターン の4〜5歩
3.フォーラウェーリバース&スリップピボット
4.ダブル リバース スピン
5.コントラチェック
6.シャッセフロムPP
7.ナチュラル ターン の1〜3歩
8.オープンインピタス &
9. クロス ヘジテーション
10.アウトサイド スピン
11.ナチュラルスピンターン
12.ターニング ロック ツー ライト
13.ウイング
14.プログレッシブシャッセ ツー ライト
15.アウトサイド チェンジ
16.ナチュラルターン の1〜3歩
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