ダンススポーツは、 社交ダンス を スポーツとして楽しむ ものです。
ダンスは音楽に乗って体を動かします。
比較的穏やかなスポーツなので、お年寄りの健康維持に適しています。
室内競技なので天候にも左右されず、１年中楽しむことが出来ます。
ゲートボールを楽しむ方が大幅に減少しました。
その代わりでしょうか、ダンスを楽しむお年寄りが増えているように思います。
一般にスポーツダンスは
競技
を楽しむことが多いのですが、競技には参戦せず
パーティーで綺麗に踊れるようになることを目的にしている方もいらっしゃいます。
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