ダンス
生活
都築
2026年03月12日 作成
2026年03月13日 更新

Ksで 目覚まし時計
ペア (130) (2026年03月12日 木曜日) 
お腹 (あばら骨) を上げる。

団体 (137)  
ワルツ(その4)
5名 山田、森、水谷、中条、 休み:佐分、
佐分さんは体調不良
ワルツ4面 → ランジ → ロンデ → シャッセtoライト
         バックラン → アウトサイドチェンジ
ワルツ3面 → ナチュラルピボット → へジテーション → ランニングナチュラルウイーブ → タンプルターン。
         ランジ
3面も難しいが、さらに4面も難しい。
(2面 → オープンナチュラル → スイブル → ウイーブ → ホバーロール)

吉野家 でランチ
都築を残してみんなで退散。

バイク で山田 → 波木を周回。カバー補修。
3月05日 2月26日 2月19日 2月12日 2月05日 1月29日 1月15日 1月塩浜P  日記