ダンス 生活 都築 2025年01月23日 作成 2025年01月26日 更新 ペア (80)　(2025年01月23日 木曜日) フォーラウェイ → PPと正対。迎える。 ナチュラルフォアラウェイ、バウンスも同じ。 上に伸びるストレッチ (山本先生の教え) 山本先生は都筑の先輩 (仲良し) 団体 (その90) 　 ワルツ (１〜４面) ５名 (山田、森、雅子、水谷)　佐分さん休み 背骨から左右を分けて、入れ替わる。 ワルツ１〜４面、通し練習。 オーバーターン、若干良くなった？ パソコン工房で 昨日買った microSD を交換。 その後 リンガーハット でランチ １月16日 １月09日　 12月19日 12月05日　 日記