ダンス
生活
澤田レッスン
2017年08月04日 作成
2017年08月05日 更新

307朝宮付近、草刈りの車線規制
澤田先生 (今年24回目)  (2017年08月04日 金曜日)

先週ワルツのルーテン変更。

水口夫婦のレッスン、が終わったところ、
月曜日、メルパルクで寺さんに会った話。

1面が短い。
スタート 短面からスタート。
1面の、ランニングスピン、シャッセロールのあとにスピンスピンを追加。
1面に、オーバーターン、ターニングロックが入って、長くなった。

3面のナチュラルチェックの後は、前回の変更通り
4面のスピンスピンの次、ウイーブをやめてオーバーターン、ターニングロックへつなげる。

後半は、クイック
スタートの ダブルスピン復活
クイックオープンリバースを修正。
胸を付けて踊る。
トップは広くなくて良い。


テレマークテレスピンが曖昧なので、足の確認。
ホバーはPPから横に入って、足をかける。
ロールエンディング、腰をしっかり移動させる。


虎屋 で氷

初めてのテラス席。







美味しい →
でも、
あんこは
いらない。





← 口の中に何か、できた?
  ポツンと、赤い小さな突起が、できた。
前回は 7月28日 (ワルツ:ルーテン変更) でした。