楠

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楠

ヘルスプラザ　(2024年07月29日月曜日)

11時に来た → げんぺいでランチ (ゆずポン) → Ａコープでアイス最中を食べて → 楠。

２時楠に到着

３時から、なので１時間暇。
自販機でサイダーを調達。

２時50分　マットを抱えたおばさんたちが帰り、どうぞ、と。
ワルツ → 団体ルーテンの練習　５回目？
だいぶん慣れてきた。

スローもいい感じだが、タンゴはルーテンに問題がありそう。

３種目踊って、４時おいとま。

Ａコープでスイカ (500円) を調達 → 糖度11で、甘くない。