ダンス 生活 ヘルスプラザ 2025年12月17日 作成 2025年12月21日 更新 ジョリパ でランチ ヘルスプラザ　(2025年12月17日 水曜日) ヘルスプラザは夕方から、なので引き出しを積んでクリーンセンターへ。 ジョリパ でランチの後、 実家へ戻り、再びクリーンセンターへ。 その後、ヘルスプラザへ。 ４時、午後使っていたお年寄りのグループと、 ちょうど入れ替え。 ２階は温かいけど軽運動室は 寒い 。 ４時まで使っていたグループは、暖房していなかったようだ。 　　５時半、ラッシュだけど、この時間に終わり、 ← コトブキ で夕飯。 　　生姜焼き、メチャ美味しい。 12月13日(土) 11月07日(金) 11月01日(土) 10月31日(金) 10月29日(水) 10月25日(土) 10月24日(金) 日記