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個人レッスン
2010年12月08日作成
2010年12月08日更新

個人レッスン  (2010年12月08日 水曜日)  今年最後 のレッスン。
タンゴ
クローズドプロムナード 先週も女性を正体に戻すように言われたが、 今週は、さらに強く戻せ。
右手で戻す。
フォーラウェイプロムナード 5歩目は進行方向へ向ける。
バックコルテ 反動を付けず、まっすぐ素直に後ろへ下がる。
オープンプロムナード 先週、股関節を使う、と言われた。
足を出すだけで、乗るのは次のタイミング。 遅らせるのがポイント。
コントラチェック まずは、引き寄せてから、降りる。
戻すとき、女性をしっかり戻す。
ワルツ
ウイーブ 1歩目、右足をしっかり止める。
カウント3まで、女性をしっかり左へ誘導。
次のステップは、女性の動きを待ってから。
オーバースウェイ 左足は先に引いておいて、体重移動。
右足に向かって、しっかりスウェイ。
スローアウェイ 135°まで止める。
腰だけ回すが、回しすぎない。
特記
事項
西宮先生んち 練習に使わせて貰える?
昨日 (7日) は自由練習  佐竹さんは木田さん?と悩んでいた?  ソロデモの練習があった。